5 tips rápidos para cuidar tu ropa deportiva
Existen muchas formas de cuidar tu ropa deportiva. Dichos cuidados están diseñados para prolongar la vida de tus prendas. Aunque algunos de los consejos vienen en la etiqueta del fabricante, existe...
¿Cómo lavar la ropa deportiva?
Como lavar la ropa deportiva requiere de algunos cuidados para prolongar la vida útil de tus prendas. Es por ello que resulta muy importante seguir las indicaciones del fabricante.Lo primero que de...
¿Cómo cuidar mis leggings para que duren más tiempo?
Cuidar mis leggings es fundamental para lograr que te acompañen durante más tiempo. Debido a su uso, el cuidado de la ropa deportiva suele ser un poco distinto al de las prendas cotidianas.Además, ...
10 Posturas de yoga para estirar al levantarte
En nuestro blog de High Impact te contamos algunas de las mejores posturas de yoga para que actives tu cuerpo después de despertar.En las múltiples disciplinas que comprenden las actividades física...
10 PLATILLOS PARA DESPUÉS DE ENTRENAR
Hay diferentes opciones de buena alimentación y de preparación rápida, acá te contamos algunas con 10 platillos para después de entrenar.Siempre que realizamos ejercicio, hay un desgaste físico y p...
10 POSTRES SIN AZÚCAR Y SALUDABLES SI ESTÁS EN DIETA
Se dice que en “barriga llena hay corazón contento”, pero cuando nos hablan de postres sin azúcar, para una gran mayoría de personas es un deleite, algo más que una tentación. Si eres de los que se...