Las 5 mejores apps de entrenamiento en gimnasio

Sin duda la tecnología juega un papel muy importante a nivel mundial y la en apps de entrenamiento en gimnasio no se queda atrás. Para los instructores, la intervención de las apps de entrenamiento podría significar una exploración para captar más clientes, brindar informaciones útiles para los clientes y generar rutinas y hábitos saludables.

Checa este artículo donde te contaremos cuáles son las 5 mejores apps de entrenamiento en gimnasio que sí o sí debes tener en tu dispositivo móvil.

Nike Training club

Si quieres un entrenamiento fuerte y constante, esta app de entrenamiento es perfecta. Te permite tener acceso a más de 200 sesiones y programas de entrenamiento específicos gratuitos, que incluyen desde clases de yoga y sesiones de peso corporal o con equipamiento.

Puedes desde el gimnasio retarte a hacer rutinas exigentes porque acceso a planes de training, desde cardio hasta trainings específicos de levantamiento de pesas y la ayuda de expertos

Gym fitness & workout trainer

Una de las mejores apps de entrenamiento cuando vayas al gimnasio. Con rutinas especializadas, planes de ejercicios y de nutrición como complemento a la actividad física. Lo puedes realizar por niveles y a medida que va aumentando, vas exigiendo más y más tu cuerpo. No necesitas un entrenador personal. Tú tienes el poder.

Female Fitness

Una de las apps de entrenamiento exclusivo para ellas, esas mujeres que se cuidan, ejercitan y buscan retarse cada día más con una nueva rutina. No necesitas máquinas y equipos especializados, lo único que debes tener listo es tu cuerpo y la voluntad de romper esquemas. 

plan de ejercicios diario, que se irá completando conforme lo vayamos realizando. Estos ejercicios son muy variados y vienen acompañados de un vídeo para que los hagas correctamente, temporizador para que calcules los tiempos y alarma para que recuerdes que debes ejercitarte. 

Ofrece una rutina de mañana y otra de noche para empezar y terminar el día de la mejor de las manera, ejercitando brazos, piernas, glúteos y abdomen.

Strong

Una de las apps de entrenamiento que cuenta con más de 3 millones de usuarios en todo el mundo. Se especializa en personas que quieren trabajar fuerza y retarse a superarse cada vez más levantando más y más peso. No importa si tu objetivo es ganar músculo o mantener un estilo de vida saludable

Jefit

Indiscutiblemente tener en tu dispositivo apps de entrenamiento en gimnasio te brinda tranquilidad y seguridad en el gimnasio, ya no tienes por qué preocuparte porque tu teléfono se convierte en tu entrenador personal.

Con Jefit puedes tener todas las opciones de entrenamiento, te permite crear planes de entrenamiento muy fácilmente, aunque por supuesto también podrás mirar los destacados y te explicará paso a paso cómo llevar a cabo decenas de ejercicios diferentes que puedes incluir en tu rutina.

Recuerda que en High Impact podrás encontrar la ropa deportiva que has estado buscando para tus entrenamientos. Descubre las mejores prendas en nuestro catálogo y completa tu rutina de ejercicio.

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